Resumen

FAERM, Steven. Contemplative Pedagogy in the College Classroom: Theory, Research, and Practice for Holistic Student Development. Cuad. Cent. Estud. Diseñ. Comun., Ensayos [online]. 2020, n.78, pp.159-182. ISSN 1853-3523.  http://dx.doi.org/10.18682/cdc.vi78.3669.

Nos Estados Unidos, os campi universitários estão testemunhando um número crescente de graduados com problemas emocionais. Os estudantes enfrentam um mundo cada vez mais instável e incerto devido à crescente discórdia política, terrorismo, tensões entre as potências mundiais e muito mais. Fatores adicionais estão afetando ainda mais a saúde emocional dos estudantes universitários. Pesquisas mostram que o comprometimento excessivo com a tecnologia digital, como a alta frequência de mensagens eletrônicas, afeta negativamente a sensação de bemestar dos usuários. Os volumes extremos de textos e tweets enviados e recebidos impedem que as pessoas se sintam “desconectadas” e presentes durante qualquer situação; A multitarefa tornouse um comportamento normativo, tanto para profissionais quanto para estudantes. Com o tempo, essas tensões enfraquecem o pensamento cognitivo e emocional, bem como a saúde física, e contribuem para o número recorde de estudantes de graduação que procuram serviços para problemas de saúde mental. Em resposta a toda essa problemática, muitas universidades de EE. UU, eles estão adotando técnicas pedagógicas voltadas para a saúde mental dos estudantes. Conhecida como “Pedagogia Contemplativa”, esses métodos simples, mas altamente eficazes, visam reduzir os níveis de estresse, melhorar a sensação de bemestar e aumentar a “atenção plena” para que os alunos se sintam mais presentes na sala de aula. Ao adotar esses métodos pedagógicos, o desenvolvimento emocional e cognitivo dos estudantes é fortalecido. Este documento visa proporcionar aos educadores uma consciência dos desafios emocionais crescentes experimentados por estudantes universitários e também fornece educadores com métodos práticos para incorporar técnicas de pedagogia contemplativa em suas salas de aula para o sucesso acadêmico e pessoal dos alunos.

Palabras clave : Pedagogia contemplativa; esenvolvimento do aluno; pedagogía; ensino e aprendizagem; bemestar; gestão do stress..

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